Роман Константинович Арцишевский

✅ Врач-диетолог, эндокринолог
✅ Интегративный нутрициолог
✅ Специалист по Аюрведе и интегративной медицине
✅ Главный врач взрослого отделения онлайн клиники превентивной медицины
✅ Лектор московского медицинского университета инновации и развития (МУИР)
✅ Детокс-коуч
✅ Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ)

✅ Помогаю избавиться от жира и токсинов в теле без голодных диет, подсчета калорий, стресса и изнурительных тренировок и сохранить достигнутый результат!

✅ Не лечу отдельный орган или болезнь, а практикую целостный и системный подход к похудению и восстановлению здоровья, через изменение питания, образа жизни, мышления и использование натуральных и эффективных средств и методов оздоровления.

✅ Не назначаю таблеток для снятия симптомов, а выявляю и устраняю истинные причины возникновения проблем с лишним весом и здоровьем!

⚠ Приглашаю вас на бесплатную предварительную консультацию, на которой я подробно разберу ваш запрос и предложу конкретный план действий по достижению результата!

Форматы работы:

1. Разовая онлайн консультация по питанию и образу жизни.
   Включает в себя:
   — анализ вашего питания и питьевого режима по дневнику питания или фото
   — визуальная диагностика по фото
   — анализ состояния здоровья с помощью подробных опросников, позволяющих оценить более 850 показателей здоровья
   — онлайн консультация в зуме или скайпе, на которой я даю вам обратную связь по вашему фактическому питанию и состоянию здоровья. Даю подробные индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни (физическая нагрузка, сон и др.), для улучшения вашего самочувствия и достижения результата
   — после каждой консультации вы получаете подробный файл с персональными рекомендациями по питанию и образу жизни с рецептами, примером рациона, полезными ссылками, тренировками и т. п.
   — после консультации вы получаете аудио и видеозапись консультации

2. Разовая онлайн консультация по питанию и образу жизни с глубокой диагностикой состояния здоровья и составлением подробного протокола оздоровления.
   Включает в себя все, что входит в предыдущий формат и дополнительно:
   — составление индивидуального списка анализов и методов обследования для более глубокой диагностики состояния организма
   — доскональная расшифровка анализов и обследований
   — составление подробного протокола оздоровления и детокса с расшифровкой анализов и выводами по состоянию здоровья, персональными рекомендациями по питанию и образу жизни рецептами, примером рациона, персональными и натуральными методами очищения организма, полезными ссылками, тренировками и т. п.
   — индивидуальное сопровождение с ответами на вопросы, обратной связью и анализом фактического питания, поддержкой и мотивацией продолжительностью 1 неделя

3. Программа индивидуального сопровождения продолжительностью 1 месяц.
   Включает в себя все, что было в предыдущем тарифе. Различия:
   — 2 онлайн консультации в зуме или скайпе, на которой я подробно, но при этом просто и понятно рассказываю о причинах лишнего веса, ухудшения самочувствия и проблем со здоровьем, и о том, как исправить ситуацию и достичь желаемый результат. Отвечаю на все ваши вопросы. Консультации не ограничены по времени, а заканчивается только тогда, когда у вас не остается вопросов.
   — составление подробного протокола оздоровления и детокса с расшифровкой анализов и выводами по состоянию здоровья, персональными рекомендациями по питанию и образу жизни рецептами, примером рациона, персональными и натуральными методами очищения организма, полезными ссылками, тренировками и т. п.
   — после каждой консультации вы получаете подробные файлы со всеми рекомендациями
   — вы получаете аудио и видеозапись консультации
   — индивидуальное сопровождение с ответами на вопросы, обратной связью и анализом фактического питания, поддержкой и мотивацией продолжительностью 1 месяц

Какой результат вы можете получить после прохождения программы при соблюдении рекомендаций:
— Сбросите 2−5 кг. лишнего веса
— Почувствуете себя более энергичными и жизнерадостными
— Нормализуете пищеварение
— Научитесь питаться правильно, полноценно, сбалансированно и при этом вкусно

1. Программа индивидуального сопровождения продолжительностью 3 месяца.
   Включает в себя в тоже, что и в предыдущей программе. Отличия:
   — 4−6 онлайн консультаций в зуме или скайпе, на которых я подробно, но при этом просто и понятно рассказываю о причинах лишнего веса, ухудшения самочувствия и проблем со здоровьем, и о том, как исправить ситуацию и достичь желаемый результат. На каждой консультации я подробно отвечаю на все ваши вопросы. Консультации не ограничены по времени, а заканчивается только тогда, когда у вас не остается вопросов.
   — составление подробного протокола оздоровления и детокса с расшифровкой анализов и выводами по состоянию здоровья, персональными рекомендациями по питанию и образу жизни рецептами, примером рациона, персональными и натуральными методами очищения организма, полезными ссылками, тренировками и т. п.
   — Контрольная сдача анализов и обследования с расшифровкой анализов, подведением итогов программы и дальнейшими рекомендациями по питанию, образу жизни и приему БАДов и нутрицевтиков (при необходимости).
   — после каждой консультации вы получаете подробные файлы со всеми рекомендациями
   — вы получаете аудио и видеозапись всех консультаций
   — индивидуальное сопровождение с ответами на вопросы, обратной связью и анализом фактического питания, поддержкой и мотивацией продолжительностью 3 месяца

Какой результат вы можете получить после прохождения программы при соблюдении рекомендаций:
— Сбросите 7−15 кг. лишнего веса
— Значительное улучшение самочувствия
— Почувствуете себя полными сил и энергии
— Состояние кожи и волос станет значительно лучше
— Научитесь питаться правильно, полноценно, сбалансированно и при этом вкусно
— Узнаете об индивидуальных генетических особенностях вашего организма и получите подробные рекомендации по поддержанию здоровья
— Выработаете здоровые привычки в питании и образе жизни и получите знания о вашем организме и здоровье, которые навсегда останутся с вами
— Значительно укрепите здоровье и иммунитет