Надежда Федотова

Надежда, специалист своего дела!
Внимательная и пунктуальная!
Занимались мы на дому, подключали силовые и растяжку,т.д.
Под чутким контролем Надежды, тренировки проходят легко и не принужденно. Халтурить не дает !!!
Но всегда выслушает пожелание, и оценит состояние здоровья.
Именно тот человек которого я искала ❤️
Первое время, на утро сложно 😅
Что говорит о качестве плана тренировок!

Тренер не сидит на месте, всегда проверяет технику выполнения, и показывает как нужно.

Обратился к Надежде с запросом научиться ездить на лыжах.
Меньше чем за 2 недели освоил коньковый ход, а точнее все его разновидности, научился подниматься в горки, а что самое важное, Надежда привила любовь к этому виду спорта! Результатом тренировок стал забег на соревнованиях на 10км с результатом в 40 минут, что изначально казалось недостижимым.
Надежда сумеет найти подход и ко взрослым, и к детям, доступно объяснит, покажет, а потом исправит ошибки.

Надежда прекрасный тренер. Всего за четыре тренировки научила меня кататься коньковым шагом. К нее очень тактичный стиль преподавания. Хорошо подсказывает по экипировке.

Надя очень хороший и внимательный тренер. Я начинающий , на первом занятии мы разучили несколько базовых элементов и стало понятно, как ездить используя классический стиль катания. Занятие прошло весело и интересно.

Съемка прошла прекрасно! Фотографии получились отличными. Надежда помогла со всей подготовкой. В общем, ещё раз спасибо)

Добрый день! Надежда проводит с моей дочерью занятия по ОФП, ей очень нравятся занятия и она с нетерпением ждет прихода тренера. Подготовка у дочери не очень хорошая, она не любит физические нагрузки и всячески старается избежать их, занятия в группе для нее не подходят, потому что она ничего не повторяет за тренером, а Надежда нашла подход к ней, контролирует выполнение каждого упражнения и с каждым разом у нее получается все лучше. Большое спасибо Надежде!

Здесь уже говорили про профессионализм Надежды. В нем нет сомнений. От себя же хочу отметить чуткость и отзывчивость Надежды. Спасибо!

Надежда готовила нас (меня и жену) к дистанции 10км на Московском марафоне. Задача была выбежать из часа, что мы по итогу и сделали )) Надежда приезжала к нам для личных тренировок, всегда была пунктуальна, всегда заранее списывалась с нами и подтверждала занятия, а на следующий день ставила программу восстановления и интересовалась нашим здоровьем. Хочу отметить, что мы узнали много о технике и теории бега, оказывается раньше бегали совершенно неправильно. Это очень круто, что мы начали с теории, а потом на этой базе закрепляли физическими упражнениями полученные знания. Я с удовольствием рекомендую Надежду как отличного тренера, мы планируем и дальше заниматься с ней. 100/100 🙌🏻

Надежда прекрасный инструктор: доброжелательный, чуткий, знающий свое дело и умеющий хорошо объяснить технику.
Всем рекоммендую!

Профессионал своего дела, приятно было заниматься )подробно объясняет как кататься на лыжах и исправляет ошибки )

Прекрасный тренер. Пунктуальная, внимательная и терпеливая
. Рекомендую!

Занимаюсь с Надеждой уже больше месяца, изначально планировала провести только несколько занятий для обучения коньковому ходу, но быстро втянулась и уже не представляю свои выходные без тренировки, тем более, что беговые лыжи - это целый увлекательный мир, в котором столько разных техник и нюансов, в которых я бы сама никогда не разобралась. Надежда - прекрасный тренер, максимально клиентоориентирована, у каждой нашей тренировки есть структура и план, следуя которому я постепенно заполняю свои пробелы в технике и навыках. Надежда никогда не требует сверх моих возможностей, но при этом и не дает расслабиться, во время каждой тренировки я чувствую прогресс и всегда тренируюсь с удовольствием. В общем, всем, кто также как и я сомневается, а получится ли? а стоит ли? рекомендую не сомневаться и начать заниматься с Надеждой) Вы не пожалеете)